自律神經失調會造成的各種問題，尤其現代人工作家庭壓力大
容易有以下狀況：
廣泛性焦慮癥，憂鬱癥，抑鬱癥，恐慌癥，強迫癥，躁鬱癥，腸躁癥，膀胱過動癥
並伴隨頭痛，眩暈，失眠，臆球癥(喉嚨一直感覺有異物)，胃食道逆流，耳鳴，睡覺一直醒，胸悶，胸痛，心悸恐慌，吸不到氣，易喘，胃脹胃痛，腸躁癥，頻尿，陽痿早洩，頭麻手麻腳麻，血壓高。
在相關門診中，尤其像是業務、設計、工程、教師、作業員等類型的職業，自律神經失調的狀況最為明顯
對於有慢性疼痛的人來說，若沒有重視自律神經失調，其嚴重性更是不言可喻。
自律神經失調可能危害機體的消化系統，造成脾胃不調，引發消化系統疾病。
有研究顯示，胃和小腸在晚上會產生一種對消化道粘膜有修復用處的化學物品tff2蛋白質，假如自律神經失調導致睡眠不足，就會危害這種物品的產生，從而大增胃炎、胃、十二指腸潰瘍、潰瘍性結腸炎等疾病的發作率。
偏頭痛:長期失眠引發偏頭痛的原因可能與顱內小動脈和毛細血管收縮致使腦部皮質缺血有關，這部分自律神經失調的患者除了出現睡眠障礙外，還會在晚上睡眠期間反復出現頭痛癥狀。
慢性疲勞綜合癥:本病在臨床上很多見，特別是女性失眠患者，她們常訴說自己疲憊乏力，即使臥床休息也不能緩衝疲憊部分病者還具有低熱、畏寒、頭浦、咽喉浦、心煩、急躁等不舒適癥狀。
此外，長期自律神經失調還可引發中老年人腦病、女性更年期綜合癥以及糖尿病等嚴重害人體健康的疾病。
所以專家強烈建議大家，千萬不要忽視自律神經失調的癥狀，大家應謹慎對待並應及時採取治療措施。
底下是自律神經失調所引起的癥狀，如果符合下列5點以上，可立即前往診所掛號尋求解決途徑
自律神經失調門診中最常觀察到的癥狀如下：
對睡眠品質不滿意
．上床後翻來覆去睡不著，往往需要躺30分鐘甚至更久才能入睡;
．夜裡醒來好幾次，多在2次以上，醒來之後很難再入睡;
．早上醒得早，比正常起床時間早醒30分鐘以上;
．總睡眠時間不足6.5小時;
．睡眠品質下降，醒來仍然感到困倦，感覺體力沒有恢復。
白天正常活動受到影響
．白天精神狀態不佳，感到困倦、疲勞，想睡覺;
．工作和學習時，難以集中精力，犯錯次數增加，記憶力下降;
．情緒上，感到緊張、不安、出現情緒低落或容易煩躁、發怒;
．社交、家務、職業或學習受影響等。
而自律神經失調治療真的不難！讓您減少甚至停用安眠藥與抗憂鬱西藥…恢復該有的身心平衡。
廣和中醫診所與廣仁堂中醫診所運用傳統中藥來調理過度緊繃、亢奮的情緒，依據中醫藥的學理來調理體質；多管其下，改變您的體質，調理平衡
不是單純以藥物來壓制癥狀；經過一系列的療程，很多患者就慢慢減少甚至停止安眠藥、抗憂鬱藥物等西藥的長期依賴，回歸到身體原始的平衡統合狀態，這就是身體原始自然和諧的狀態。
透過我們診治改善自律神經失調的患者都可以漸漸找回正常的生活品質，使用正確的方式將幫助您擺脫失眠的痛苦!
底下為診所相關門診資訊圖片
| SSll15CEFDE5廣和中醫診所 |
作者簡介：萬小紅，嘉興市作家協會會員。嘉興秀洲油車港鎮人，中國石油浙江嘉興銷售分公司員工。知天命的年紀，熱愛一切可以熱愛的人和事，常用文字記錄心情。 同事和朋友都知道楊洋是個怕老婆的人。怕到什么程度，就是老婆方芳說的話，他都當成懿旨，絲毫不會提反對意見。 方芳說今晚吃面條，他絕不會提想吃大米飯；方芳說你今天穿這件夾克好看，他絕不會想換件西裝。方芳心血來潮，大冬天晚上十點鐘想去看電影，楊洋換了衣服就陪她出門。哪怕在外面難得有個應酬，楊洋都事先給方芳準備好晚餐，桌子上留個便條，然后再去赴約。 總之，在別人眼里的怕老婆，在楊洋看來卻不是這回事。老婆是當初自己花了五年時間才好不容易追到的女神，能不珍惜嗎？再說了，在婚禮上可是當著雙方父母和親友的面，自己說了那句讓方芳經常拿來提醒的話：“今天，在大家的見證下，我發誓，我要一輩子對方芳好，她說的每一句話我都要認真聽，如有違背，我將接受方芳對我的任何懲罰！” 在方芳心里，她知道楊洋對她的聽話都是在遷就她，寵溺她，明明知道自己是個野蠻小妻子，有時愛耍個小性子，犯個小錯誤，可溫和的楊洋就是不惱不急，把她當掌上明珠般稀罕。暗地里，方芳心里卻是非常驕傲，年紀輕輕就已經是科室副主任醫師的楊洋，長得又帥，脾氣又好，實在是讓女人們傾慕的大眾情人啊！ 而今天，楊洋第一次私自做了一個先斬后奏的決定。 武漢新冠肺炎疫情爆發，確診人數激增。年三十剛過，院領導決定安排醫護人員前往武漢支援。身為呼吸科副主任醫師的楊洋，找到院領導第一個報了名。 同事知道后，調侃他：“你這回沒有經過方芳的批準就報名，你不怕她和你鬧別扭啊！” 楊洋得意一笑，沒解釋。晚上下班，他特意去了岳父母家。 岳父母得知他的決定，先是一愣，繼而岳母小心翼翼地說：“方芳還不知道吧？你總要問問她的意見，畢竟你們才剛新婚兩個月呢！” 岳父沒說話，只是端著茶杯若有所思。 楊洋寬慰道：“爸爸媽媽請放心，我一定會照顧好自己。我來就是想告訴你們，在方芳面前暫時替我保密，我不在家的日子請你們好好照顧她。等我到了那邊，我會和她解釋的，我相信她一定會理解我的”。 岳父母拉著楊洋的手，使勁點了點頭。楊洋是個心地善良的人，這點就是他們看中這孩子的原因。 回到家的楊洋，看到在另一所醫院上班的方芳還沒回家，就獨自先收拾行李準備。 方芳下班推門進來，就給了楊洋一個措手不及的熱烈的擁抱。楊洋有點納悶，這是咋的了？難道她已經知道自己的秘密？ 心懷不安的楊洋有點急促，不時用眼角的余光觀察著方芳的神態。方芳看起來精神不錯，忙著準備晚餐，還哼起了小曲。楊洋看她沒有異常表情，總算把心放了下來。 晚餐開始，方芳開了一瓶紅酒，給楊洋倒了滿滿一杯：“親愛的，你說你是不是一向都很聽我的話呀？” “那是，老婆的懿旨敢不聽么?”楊洋故作輕松。 “那就好，我想告訴你一個事，我剛去你父母家了。”方芳盯著他的雙眼，想從他眼里看出答案。 “哦，今天怎么有空去看他們了？”楊洋心頭一驚。 方芳端起酒杯：“親愛的，我想和你商量個事。” 楊洋不解：“平時不都是你說做啥就做啥，還用得著和我商量啊？” 方芳低下頭，眼睛盯著杯中的酒，拇指不安地摩挲著酒杯，神情難得地嚴肅了起來。 良久不語。突然，一滴淚水掉進了方芳的酒杯。 楊洋很詫異，一把摟住她：“你今天到底怎么了，誰欺負你了？” 方芳不敢抬眼看他，用艱澀的語氣吃力地說：“我，我今天報名參加了援助武漢的醫療隊，我本想和你說的，怕你擔心我，所以我去你父母家和兩位老人說明白了，我不在的時候，你可以回父母家吃飯。” 楊洋心里一震，一股電擊般的暖流從全身通過。一顆大大的淚珠掉在方芳的發梢上。 “小傻瓜，原諒我第一次不聽你的話，我今天沒和你商量也報了名。沒想到，最后，我們還是在一起啊！” 方芳抬起滿是淚珠的臉蛋，狠狠地打了楊洋一拳：“討厭，你膽子夠大，居然開始不聽我的話了，看我如何懲罰你！” 又哭又笑的方芳被楊洋一把摟得更緊了。窗外，萬家燈火，把這個城市裝扮得更加流光溢彩。 +10我喜歡
中國人向來是很忙的。 從史記的“天下熙熙，皆為利來;天下攘攘，皆為利往”，到趕英超美、力爭上游的躍進，如今，“在忙嗎?”還是我們的日常寒暄用語。 這個世界，可忙的事情太多了，結婚生子、樓市股市、社交網絡……忙得像狗，累得像驢，最可怕的是，睜眼一看，發現自己只是繞著石磨轉了幾圈——瞎忙。 一個人，不應該太忙。我們忙碌，往往為名為利，但忙不忙和成不成功卻沒有本質的聯系。 人，需要努力，卻不需要忙碌。忙碌有時候和意義是相悖的。許多復雜的問題，需要平靜的心緒，持久的專注，靈感的造訪。這些都是忙碌所排斥的。（美文精選網：www.meiwenjx.com） 我們事務繁忙搞垮了身體，怠慢了親人，疏遠了朋友，是瞎忙。 我們追名逐利反而積累了抽煙喝酒卑躬屈膝等習氣，是瞎忙。 想要不原地打轉，唯有不斷精進。“經營之圣”稻盛和夫，每天都要踐行他的六項精進：一、付出不亞于任何人的努力;二、要謙虛，不要驕傲;三、要每天反省;四、活著，就要感謝;五、積善行，思利他;六、不要有感性的煩惱。 當然，人在江湖身不由己，有時候忙不忙并不取決于我們自己，但我們始終要知道——再忙，心不能忙，精進不能懈怠。 程明道云：“百官萬務，金革百萬之眾，飲水曲肱，樂在其中。萬變俱在人，其實無一事。”（美文精選網：www.meiwenjx.com） 無一事，是心頭無事。往往真正的成功人士，盡管每天日理萬機，手上事多，卻從不讓心頭事多。 因為，不急功近利，才能專注;不爭先恐后，才能從容;不逼迫自己，才有心得，有精進。 老舍說：“手腳越忙，心中越安怡，不久即成圣人矣”，而這樣的人，也不會想到“忙”字。 +10我喜歡
空心菜 （微篇武俠小說） 作者：張英鵬 第一章 南方有一種菜，因其枝莖空心，而得名空心菜。民間又拿來比喻缺心眼的人，因此也成為了憨厚呆笨之人的代名詞。 我們要講的故事就發生在南方麻溪鋪的鄉下，一個被人稱作“空心菜“的少年，因其笨拙呆樸，在麻溪鋪的恩義鏢局中，被同門師兄弟喊做：“空心菜，大菜頭，“等，他的原名叫做丁飛。 可這個名字幾乎整個鏢局中，也只有小師妹想兒叫他丁飛哥。 丁飛今年十八歲了。恩義鏢局掌局人“伙里橫刀”段正恩六十來歲，一手橫練的功夫“火影鐵砂羅漢掌”名響武林，在綠林道中，走鏢三十余年從未有過散失。 所以鏢局生意異常的紅火，今天他把空心菜喚到身前，笑呵呵的道： “菜頭！你今年十八歲了，也該歷練歷練了，為師教給你的功夫學的也差不多了，我這有一擔鏢，交給你，你自己去完成，完成之后，你與小女想兒完婚！”， 丁飛一聽，不敢相信自己的耳朵，心里默想：“這是真的嗎？師兄弟們都比我聰明伶俐，就自己呆呆傻傻的，想兒妹雖然平日對自己照顧甚周，但大師兄，二師兄，三師兄，他們強勢的很，輪不到自己娶想兒妹的！ 而今師傅居然這么慷慨，我說什么也一定要完成這趟鏢。”想到這里，淚水奪眶而下，段正恩拿出一個銅邊木匣子，木匣子上著銅鎖，一塊青布包裹起來交給丁飛。 這時一旁的想兒羞澀的看了看丁飛，然后急著道：“爹爹！我要和丁飛哥一起走這趟鏢！” 預知后事如何，請見下回分解！ +10我喜歡
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